Ο Σεπτέμβριος είναι ο ιδανικός μήνας για αποτοξίνωση, μετά τις καλοκαιρινές διακοπές!
Το αγαπημένο μας αντιοξειδωτικό smoothie θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε τη νέα σεζόν. Επίσης, θα γεμίσει τον οργανισμό σας με θρεπτικά συστατικά και θα σας προσφέρει την ισορροπία που χρειάζεστε στην καθημερινότητά σας.
Ακολουθήστε τη συνταγή παρακάτω και ετοιμαστείτε για μία "νέα" αρχή!
Συστατικά:
1⁄4 της κούπας φράουλες αποφλοιωμένες
1⁄4 της κούπας σμέουρα
1⁄4 της κούπας μύρτιλα
1⁄4 της κούπας κράνμπερι
1⁄4 της κούπας χυμό μήλου
1 κουταλιά του γλυκού πούδρα από σπιρουλίνα
Εκτέλεση:
Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ.
Ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να γίνει ομοιογενές.
Σερβίρετε σε ποτήρι και απολαύστε άμεσα.
...Για πιο δροσερή αίσθηση, που ταυτόχρονα υποστηρίζει το περιβάλλον, μην ξεχάσετε να το απολαύσετε με το επαναχρησιμοποιούμενο καλαμάκι μας! Δοκιμάστε το Re4Earth Metal Straw!
Τώρα, μπορείτε να αποκτήσετε το Ultimate Guide with Smoothies Recipes (and more!),
που δημιουργήσε η ομάδα της Re4Earth®, ειδικά για τους λάτρεις των smoothies! Θα ανακαλύψετε πάνω από 30 συνταγές smoothies -υγιεινά ή...όχι!- γιατί όλοι χρειάζονται ένα διάλειμμα πότε-πότε!
Τελευταίο, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό...η έκπληξή μας για εσάς:
Ο οδηγός μας περιέχει μερικά tips ευεξίας που θα σας βοηθήσουν να ενδυναμώσετε τον οργανισμό σας.
Και για ακόμα καλύτερη αποτοξίνωση... μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό!
Comments