Καθώς τα φύλλα αλλάζουν χρώμα και ο αέρας γίνεται πιο τσουχτερός, βρίσκουμε μια ομορφιά στην εναλλαγή των εποχών. Αλλά εκτός από τα πλεκτά πουλόβερ και τον ζεστό καφέ, υπάρχει μια ακόμα αλλαγή που πρέπει να κάνουμε την νέα σεζόν: την φροντίδα του δέρματος μας. Με τον πιο κρύο καιρό να πλησιάζει, είναι η κατάλληλη στιγμή να δώσουμε στο δέρμα μας λίγη παραπάνω ενυδάτωση και φροντίδα.
Γιατί είναι σημαντική η ενυδάτωση το φθινόπωρο και τον χειμώνα;
Καθώς πέφτει η θερμοκρασία, πέφτει και η υγρασία στον αέρα. Αυτό η μείωση της υγρασίας μπορεί να έχει πολλά αρνητικά στο δέρμα μας, αφήνοντάς το ξηρό, θαμπό και επιρρεπή σε ερεθισμούς.
Η ενυδάτωση γίνεται το νούμερο ένα όπλο στην ρουτίνα μας για την καταπολέμηση των επιπτώσεων του κρύου καιρού. Φυσικά η περιποίηση του δέρματος δεν έχει να κάνει μόνο με την εμφάνιση. Ένα υγιές, ενυδατωμένο δέρμα λειτουργεί επίσης ως φραγμός έναντι των εξωτερικών ρύπων και συμβάλλει στη διατήρηση της φυσικής του ισορροπίας.
Συμβουλές για αποτελεσματική ενυδάτωση:
Επιλέξτε τη σωστή ενυδατική κρέμα: Επιλέξτε πιο πλούσιες, κρεμώδεις ενυδατικές κρέμες που προσφέρουν ένα προστατευτικό στρώμα στο δέρμα σας. Αναζητήστε συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ ή τα φυσικά έλαια που κλειδώνουν την υγρασία.
Ενυδατώστε εκ των έσω: Μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό. Η ενυδάτωση ξεκινάει από μέσα, οπότε συνεχίστε να πίνετε νερό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσετε το δέρμα σας σφριγηλό και λαμπερό.
Απαλός καθαρισμός: Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό που δεν αφαιρεί από το δέρμα σας τα φυσικά του έλαια. Ο υπερβολικός καθαρισμός μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, γι' αυτό βρείτε μια ισορροπία που να ταιριάζει στις ανάγκες του δέρματός σας.
Απολέπιση με σύνεση: Η τακτική απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και επιτρέπει στα ενυδατικά προϊόντα να διεισδύουν καλύτερα. Ωστόσο, μην το παρακάνετε - μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετή.
Κλειδώστε την υγρασία: Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα αμέσως μετά τον καθαρισμό, ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό. Αυτό συμβάλλει στη στεγανοποίηση της υγρασίας και δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ έναντι των εξωτερικών ρύπων.
Φροντίδα των χειλιών: Μην ξεχνάτε τα χείλη σας! Το ευαίσθητο δέρμα στα χείλη σας είναι επιρρεπές στο σκασίματα. Χρησιμοποιήστε ένα θρεπτικό βάλσαμο χειλιών για να τα διατηρήσετε απαλά και ενυδατωμένα.
Προστασία από τα στοιχεία του περιβάλλοντος: Θυμηθείτε ότι ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες, οι ακτίνες UV μπορούν να επηρεάσουν το δέρμα σας. Εφαρμόστε αντηλιακό στο εκτεθειμένο δέρμα πριν βγείτε έξω.
Ενσωματώστε φυτικά προϊόντα Re4Earth: Μιας και συζητάμε για τους τρόπους φροντίδας του δέρματος, δεν μπορούμε να μην αναφέρουμε τα Face και Lip Balm μας!
Κατασκευασμένα με φυσικά συστατικά, τα Balms παρέχουν ένα επιπλέον στρώμα ενυδάτωσης και προστασίας κατά τους ψυχρότερους μήνες. Το Rise & Shine Moisturizing Face Balm, εμπλουτισμένο με Ιπποφαές, έχει σχεδιαστεί για να αναπληρώνει το φράγμα υγρασίας του δέρματός σας, ενώ το Lip Balm, kissing me softly διατηρεί τα χείλη σας απαλά και λεία. Να θυμάστε, το παν είναι να δίνετε στο δέρμα σας τη φροντίδα που του αξίζει.
Υποδεχτείτε την νέα εποχή φροντίζοντας την επιδερμίδα σας με την ενυδάτωση που έχει ανάγκη και μην ξεχνάτε τη σημασία της ενυδάτωσης από μέσα.
Είτε ετοιμάζεστε για μια βόλτα είτε πίνετε ζεστή σοκολάτα δίπλα στη φωτιά, το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσει για την επιπλέον αγάπη και προσοχή.
Ας αντιμετωπίσουμε, λοιπόν, τους "κρύους" μήνες με λάμψη και ας απολαύσουμε το ταξίδι προς ένα πιο υγιές και ενυδατωμένο δέρμα.
Comments